虽然没有细细品读过，也没有亲临于丹教授的讲堂感受，但只是在这教室里看着光盘，听着于丹教授讲授这些古人留下的大智慧、大学问，就已经受益匪浅。有些道理在日常生活中也经常听到、说到，但是，这么透彻的领悟，我们这些普通人遥不可及。
    于丹教授通过解读《庄子》中的寓言，结合我们当今社会的现状，引导我们用庄子的思想来指导我们的人生：要有一种超越生与死、功与利的大境界，脚踏实地，通过自己的努力与付出获得成功。不要去羡慕他人，给自己太多的功利压力，这样才是逍遥的自在，这样的成功才会有意义！
    那我们现在应该怎么活，怎样才能算成功，这些问题相信我们每个人都在思考。生活在这样飞速发展的时代中，只能用“匆匆”二字来形容，也正因如此，那些外在的东西左右着我们内心中最纯朴、最美好的愿望。因为，我们在不停地追赶，不想被落下，这些物质的世界，使我们失去了最宝贵的童心，失去了很多简单的欢乐。这一生也就为名和利活着，使我们的眼睛看这个世界太多，看自己的内心太少，以至于我们都不懂我们到底想要什么。有太多的痴迷、放不下，想得却又不舍，很累、很累。
    于丹教授也正是通过这些小故事讲解着人生的哲学，那就是，清醒地认知自己的内心，超越外界的功与利，感悟人生的最高境界，拥有健康的生活态度，放空自己。
    其实，人生来睡只不过一张床的地方，食也不过几碗米，时间之快，一晃数十载，我们还是时常反省、告诫自己，活得简单快乐一些，否则，太多的想得，太多的焦虑、太多的选择，会累垮了自己，还是看开些，给自己的心一片宁静、快乐吧！